暮らしの記録@マレーシアから日本

東京、シカゴ、釜山、東京、ペナン島から東京。転々としながら国際結婚19年目。MM2Hを取得しマレーシアペナン島へ移住し多民族国家で暮らしてみた記録を残しつつ、東京で暮らす多文化家族の日々のあれこれ。

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よっしゃ。
21日目。
1ぷん30秒プランクと
脱メタボ予備軍トレーニング2セット完了。
スッキリ。
そして、これから夕飯。
今日はよく歩き、よく食べ、子どもたちとよく喋った、
土曜日だった。