脱メタボ予備軍トレーニング後、 1分30秒のプランク。 腹囲、80cm。 毎日続けることに意味があるのサ。 そして、今夜も、 相変わらず、上半身裸で、、 テスト勉強。 今更、テスト勉強。 アイスを食べながら、テスト勉強。 計画性を身につけることなく、 前日…

昨日、16日目。 1分30秒にのばしてみた。 その成果？せい？ 筋肉痛が少々ある。さて、 これから17日目に挑戦する。