暮らしの記録@マレーシアから日本

東京、シカゴ、釜山、東京、ペナン島から東京。転々としながら国際結婚19年目。MM2Hを取得しマレーシアペナン島へ移住し多民族国家で暮らしてみた記録を残しつつ、東京で暮らす多文化家族の日々のあれこれ。

納豆エンザイム生活 始めました。

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心の友から納豆エンザイムを頂いた。
健康を維持すべく、
起床後と就寝前に、
オットは白湯で、
ワタシと長男(16歳)は炭酸水で、割って飲む。

1週間、飲用してみて、、、
明らかに、
長男の赤いニキビが減った❗

そして、オットとワタシも、何だか調子がよいのであります。

続けてみよう。
納豆エンザイム生活。

ありがとう。
心友