30日プランクチャレンジ 7日目。

7日目。
ついに一分間、耐えた。
一分って、、、

長い!

そして、測定。

腹囲82cm

もはや、数値が大体の値だとしか思えない展開。
おそらく誤差の範囲内なのだろう。
つまり、数日の挑戦では、、

変化なしってこと。

だと思う。
続けることに意味がある。

そういえば、↑夫が大学生の頃、配達してもらったというチョッパル屋さん(豚足)の栓抜き。
見るたびに、

チョッパル食べたいー

となる。
食欲をそそる栓抜き。
ペナンでは冷凍チョッパルがある、、
それじゃあ、ニラキムチ、作るか。
ということは、きっとワタシは近々冷凍チョッパルを購入するだろう、な。