暮らしの記録@マレーシアから日本

東京、シカゴ、釜山、東京、ペナン島から東京。転々としながら国際結婚19年目。MM2Hを取得しマレーシアペナン島へ移住し多民族国家で暮らしてみた記録を残しつつ、東京で暮らす多文化家族の日々のあれこれ。

2019-05-19から1日間の記事一覧

オットご飯。

夫(韓国人、7つ年上)は、週に2度ほど夕飯を作る。 肉料理。 昨夜は、 豚肉とグラニースミス、玉ねぎ焼き。 料理名が不明だが、、、 以前、フライト中に見ていた料理番組でやっていたらしい。塩コショウした豚肉を両面カリッとなるまで焼き、 グラニースミス…

30日プランクチャレンジ 7日目。

7日目。 ついに一分間、耐えた。 一分って、、、 長い! そして、測定。 腹囲82cm もはや、数値が大体の値だとしか思えない展開。 おそらく誤差の範囲内なのだろう。 つまり、数日の挑戦では、、 変化なしってこと。 だと思う。 続けることに意味がある。 そ…