暮らしの記録@マレーシアから日本

東京、シカゴ、釜山、東京、ペナン島から東京。転々としながら国際結婚19年目。MM2Hを取得しマレーシアペナン島へ移住し多民族国家で暮らしてみた記録を残しつつ、東京で暮らす多文化家族の日々のあれこれ。

2019-05-30から1日間の記事一覧

アーティスティックに洗濯物を干す。

アーティスティックに(と意識して)洗濯物を干すのが、楽しい。 干し終えたときの自己満足感に浸りながら、写真を撮って見たら、、 大した事無い完成図。。。だったと気づく。 自己満足、で満足。今日は風がよく通る。気持ちがよい。 ジェイドカラーが映える…

30日プランクチャレンジ 18日目。

18日間続けてきて、変化を感じること。 運動する時間を見つけることが楽しくなってきたということ。 以前は、隙間時間にしたいことには 絶対! ランクインしなかった 運動する。 これが、上位に入ってくるようになり、 さらに、 楽しくなってくるという好循環…